Verlichting van artritis met massagetherapie

Massagetherapie voor behandeling van artritis

Artritis, een aandoening die mensen van alle leeftijden kan treffen, komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Massagetherapie heeft zich ontpopt als een populaire methode om artritis te verlichten en helpt mensen de pijn en het ongemak dat met de aandoening gepaard gaan te verlichten. Het regelmatig toepassen van massagetherapie voor artritis in iemands routine is gunstig gebleken voor het beheersen van de symptomen en het beter beheersbaar maken van de aandoening.

De voordelen ontsluiten: Hoe massage kan helpen tegen artritis

Pijn verlichten: Ervaar verlichting van hardnekkige artritische pijn door therapeutische massage. Door je aandacht af te leiden van de pijn en de kalmerende sensaties van massage te omarmen, komen er endorfines vrij die de pijn op natuurlijke wijze bestrijden en het ongemak verminderen.

Circulatie verbeteren: Massage helpt bij het verminderen van zwellingen en het verbeteren van de bloedsomloop door door artritis veroorzaakte bijproducten uit de aangetaste weefsels te verwijderen. Dit proces verbetert de voeding voor je gewrichten en spieren, terwijl overtollig vocht dat zwelling veroorzaakt, wordt aangemoedigd om via de bloedsomloop af te voeren. Geniet van minder pijn en een grotere beweeglijkheid van je gewrichten als resultaat. Regelmatige massagesessies kunnen zelfs de smering van de gewrichten verbeteren voor meer bewegingsvrijheid.

Verlichting van spierstijfheid: Artritische pijn leidt tot het aanspannen van de spieren rond de aangetaste gewrichten als beschermingsmechanisme, waardoor beweging wordt belemmerd en het ongemak verergert. Massage biedt een oplossing door het zenuwstelsel te kalmeren, een kalme en ontspannen toestand te bevorderen die de pijn vermindert en de beweeglijkheid van de spieren verbetert.

Inspirerende beweging: Massagetherapie ontspant spieren en gewrichten die door artritis zijn aangetast, waardoor je comfortabeler aan lichaamsbeweging kunt doen. Met minder pijn en vertraagde spier- en gewrichtsdegeneratie verbetert de mobiliteit, wat de motivatie voor passende en plezierige lichaamsbeweging bevordert.