Het opvoeden van een gezin, het beheren van werk en het vervullen van verschillende verantwoordelijkheden kan ouders vaak een overweldigd en gestrest gevoel geven. Het is niet meer dan normaal om te verlangen naar momenten van zelfzorg, een kans om tot rust te komen en verlichting te vinden. Een heerlijke manier om dit te bereiken...

Als ouder is het normaal dat je je kind de best mogelijke zorg wilt geven. Massages worden al eeuwenlang gebruikt om ontspanning te bevorderen, stress te verminderen en de algehele gezondheid te verbeteren. Veel ouders weten echter niet zeker of...

Als vrouwen dragen we vaak het gewicht van de wereld op onze schouders. Van werk tot gezin en privéleven, we staan voortdurend onder stress. Dit kan een tol eisen van ons lichaam, vooral van onze nek, schouders en hoofdhuid. Heb...

Traditionele Thaise massage bestaat al eeuwen en staat bekend als een van de meest ontspannende en toch effectieve manieren om stress te verminderen en de gezondheid en het welzijn te verbeteren. Het is een combinatie van yoga, acupressuur en...